Зверобой победит хандру

       При раздражительности, нервном истощении вам поможет зверобой. В его наземной части содержится гиперицин, который устраняет такие психовегетативные расстройства, как тахикардия, тяжесть в области желудка или проблемы с кишечником.

    Клинические исследования также показали, что это растение эффективно при легких формах депрессии. Впрочем, стойкого результата можно ожидать лишь при длительном регулярном приеме препаратов зверобоя.

Приготовления настоя из травы зверобоя:

• — 10г сухой травы (1 ст.л.),
• 250мл крутого кипятка,

Траву залить крутым кипятком, настоять 30 минут. Принимать по 1 ст.ложке 4-6 раз в день.